エフエム日記１月２３日

こんにちわ♫

佐藤りかです!!

朝４時半に出勤準備をしていた時は

雪なんて降っていなかったのに…

午前６時を過ぎると雪が降り出しまして、

松岩小学校周辺は一面銀世界へ…

放送終了後午前９時には雪は止みましたが、

ご覧のとおり…

雪が…

路面が凍結してる?!

そんな時に心配するのは

「転ばないか？」ということ…

そこで今日は、歩き方を中心に、

滑りやすい箇所など色々まとめて放送でもご紹介しました。

まずは歩き方ですが…

ポイントとしては、

1. 足の裏全体で歩きましょう!!

普段の歩き方はみなさんクセがあると思いますが、

凍結している路面では、足裏全体で歩くようにしてください。

親指・人差し指の下あたりに力をいれ、全体で踏む。

2. ペンギン歩きをイメージして下さい!!

歩幅・手の振りを小さく

歩幅が大きかったり手の振りが大きいと、どうしても体が揺れてしまいます。

凍結している路面で歩くときは、ペンギンになりきって下さい。

あなたは、ペンギンです!!

3. 時間に余裕をもって、ゆっくりと♫

急いでいたり、あせってしまっては危険です。

時間と気持ちに余裕をもつ事が大事ですよ♫

ちなみに…それでも転んでしまった時は、

自慢のおしりを使いましょう!!

転ぶときは、尻もちです。

転ぶときの注意点は、手や腕で体をなるべく支えない事。

雪の上で転び体を腕で支えると、

支えた腕が雪の上ですべり骨折の原因になります。

イメージ的には、柔道の受け身をとるように

体全体で転ぶのが骨折にならないポイントです。

転び方を間違うと大事故につながりますからね…

そして滑りやすい箇所ですが…

1. 日陰

これは、凍ってますよね。

2. 道や交差点の、白いラインの上

白ラインの塗装は水分を吸収しないため、見た目以上に滑るとの事です。

雨でも滑ることありますよね。

3. 雪が黒ずんでいる場所

人が雪の上を歩くと溶けて黒ずみ出し、溶けた場所が凍ります。

後は、踏んで固めてしまっていますよね。

4. お店などの出入口

出入口にタイルがあり、雪は滑りやすいとの事。

その他には、地下鉄に入って雪道から開放された気の緩みとの事でした。

５. 人があるいたところ

雪道を歩いていると人が歩いた跡を歩きたくなりますが、

雪の上を歩いたほうが凍りついてなく安全ですね。

とは言っても、道路の脇にある固まっている雪の上は滑りますよ。

以上のことを気を付けて、

今日も素敵な１日をお過ごしください♫

ＢＬＯＧ　佐藤りかでした♫